Танцы для взрослых

«Мы должны считать потерянным каждый день, в который мы не танцевали хотя бы раз.»

«Перестают танцевать не потому что стареют, стареют потому что перестают танцевать.»

Приглашаем женщин и девушек в студию танца.

В нашей студии представлены следующие направления:

Танец живота - это волшебный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить творческий потенциал, зажечь огонь изнутри. Это работа с телом, направленная на оздоровление, омоложение и коррекцию фигуры. Освоить его может любая женщина, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки.
Латина - направление, которое никогда не потеряет своей актуальности и популярности среди девушек и женщин во всех странах. Латина включает в себя элементы традиционных латиноамериканских танцев: rumba, samba, cha-cha-cha, jive и др. Часто можно встретить и другие названия данного танцевального направления: латина-mix, соло-латина, стрип латина. Всем им свойственна одна особенность: танец исполняется без партнера.
Моделирование тела «Ритмы здоровья» - тренировка, направленная на формирование красивого силуэта, с использованием тибетских упражнений, различных фитнес упражнений, техники йоги (сурья Намаскар), упражнений с правильным дыханием. При регулярных физических нагрузках и правильном умеренном питании Вы не только заметно уменьшите вес, но и закрепите результат, обретете подтянутое, стройное тело и в целом оздоровите организм. С каждой тренировкой Вы выработаете все большую выносливость и устойчивость своего организма к физическим нагрузкам. Без сомнения полученные результаты подтолкнут Вас сделать фитнес не только временной необходимостью в погоне за стройной фигурой, но и здоровым и долголетним образом жизни.

Занятия проводятся два раза в неделю по 60 минут. Форма одежды спортивная: легенсы, футболка, носки.

Ждем Вас в нашей студии!